核心解答：
粉丝多没流量，主要是三个原因：长期不更新，标签乱了，内容质量下降。
很多老号做起来之后，就断更了，几个月更一次，平台会降低账号权重，自然没流量。还有就是一开始做垂直内容，后来什么都发，今天发这个明天发那个，标签乱了，系统不知道推给谁，就没流量了。还有就是内容质量下降了，之前用心做，后来随便更，完播率互动率都低，系统自然不给流量。
盘活老号其实不难，第一步，先清理内容，把和现在定位不相关的内容隐藏或者删掉，让账号重新垂直起来。第二步，连续更新10–15条高质量内容，统一主题，让系统重新识别标签。第三步，主动引导老粉丝互动，发完内容之后转发到粉丝群，让老粉丝来点赞评论，提升初始数据，系统看到数据好就会给更多流量。
建议：
老号有粉丝基础，盘活起来比做新号快多了，只要你重新开始持续更新，很快就能起来，不用重新做新号。
划重点：
- 长期不更新会降低账号权重
- 内容不垂直导致标签混乱，推流不准
- 内容质量下降，互动数据差，自然没流量
- 清理+垂直更新+激活老粉，三步盘活
落地小Tips：
- 隐藏所有与当前定位不相关的旧内容
- 固定更新频率，比如每周更3–5条，坚持一个月
- 发了新内容，私信通知老粉丝来看，提升初始互动
延伸你可能还想问：旧内容不删除隐藏可以吗？如果不相关最好隐藏，不然系统会被误导，标签不准，影响新内容流量。